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Damit habe ich nicht gerechnet, kaum Bewegung diese Woche bisher. Guten Morgen 🤗🙆♀️
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 115,59g.
Frühstück: Ananas, Müsli, Getrocknete Pflaumen, Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Light. Mittagessen: Sellerie, Cocktailtomaten, Salakis Schafskäse Light 9%, Aldi Mini Schnitzel. Abendessen: Portwein, Huober Brezeln, Merlot. Snacks/Sonstiges: Honig, Alpro Soya Sojamilch Light, Mandeln, Milbona Skyr Heidelbeere. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🤗. So fängt das Wochenende ja mal richtig gut an 👊👍
18 Jan 18 vom Mitglied: ClaRe51
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Super , das Wochenende kann kommen , schönen Tag dir.
19 Jan 18 vom Mitglied: ich53
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ostbeker's Gewichtsverlauf
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