Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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125,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 141,49g | Kohlh: 51,57g.
Mittagessen: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Ja! Körniger Frischkäse, Tomaten. Abendessen: Ja! Erbsen Extra Fein mit Möhren Sehr Fein, Syglabs Omega 3 1000 Mg, REWE Putenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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