Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
128,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 53,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2018:
2376 kcal Fett: 84,32g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 319,22g.   Frühstück: Vanilleeis, Gebackene Banane, Bofrost Chinesische Knusper-Ente, Chinesisch Gebratener Reis, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Salatgurke, Nutella Nutella, Könecke Leicht & Lecker Rindersaftschinken mit Meerrettich, Gelbe Paprika, Hela Honig Senf Sauce, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Wurzelbrot, Fettreduzierter Milchkaffee. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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kooky84's Gewichtsverlauf


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