Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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65 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 49,88g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 134,39g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, Herta Farmerschinken, Rührei, Käse, Laugenbrötchen. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Lidl Banane. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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@sternchen654's Gewichtsverlauf
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