calpe2012's Notizen, 18 Jan 18

75,7 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2018:
1762 kcal Fett: 141,09g | Eiw: 91,97g | Kohlh: 36,63g.   Frühstück: Danlee Kokosöl. Mittagessen: Edeka Zitronensaft, BioBio Soja-Drink Natur, Mascarpone, Avocado, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Aldi Bio Räucherlachs. Abendessen: Verdifresh Zoodels 100% Zucchini, Aldi Garnelen. Snacks/Sonstiges: Real Macadamias Geröstet und Gesalzen, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
🙂 
18 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
Es läuft gut, liebe Calpe💖💕 
18 Jan 18 vom Mitglied: AirlineGirl72

     
 

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