Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 97,01g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 174,70g.
Frühstück: Lidl Apfel Himbeere Saft, Schwarzer Pfeffer, Meersalz, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Rote Paprika, Champignons Frisch. Mittagessen: Eierkuchen. Abendessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Bio Zwiebelschmalz, Wilhelm Brandenburg Delikatess-Leberwurst Grob, Stadtbäckerei Junge Urbrot. Snacks/Sonstiges: Oreo Ice Cream Sticks. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Supi Kajanchen, ich glaube du solltest dein Zielgewicht mal anpassen, oder? ;-)
18 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Nizzy in welche Richtung sollte ich denn mein Zielgewicht anpassen? Ich hoffe da kommt nicht mehr allzu viel hinzu....
20 Jan 18 vom Mitglied: Kajanchen
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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