Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 41,21g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 199,50g.
Frühstück: Vitakrone Hummus Pikant, Lindenhof Gouda, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Graubrot. Mittagessen: Marmelade, Kiri Kiri mit Sahne, Lindenhof Gouda, Graubrot. Snacks/Sonstiges: KitKat Chunky Peanut Butter, Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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