Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 131,90g.
Frühstück: Ja! Remoulade, Ja! Delikatess Kochschinken, Weizenbrötchen. Mittagessen: Ananas, Bruckmann Remoulade, Abraham Kernschinken, Prosciutto, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Aldi Brötchen. Abendessen: Edeka Original Französischer Weichkäse, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Thomy Remoulade, REWE Bäcker Brötchen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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heike59's Gewichtsverlauf
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