Sternchen_123's Notizen, 18 Jan 18

Heute gehts ab nach Hamburg 😍
Hoffe ihr habt auch einen schönen Tag ❤️😊
75,5 kg Bisher verloren: 31,5 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2018:
890 kcal Fett: 37,76g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 47,64g.   Mittagessen: Omelett oder Rührei, Cappuccino, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen. Abendessen: Merlot, Pizzabrötchen, Hallo Pizza Joghurtdressing, Gemischter Salat, Smiley's Chicken Wings. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen Sternchen, da hast du dir ja einen tollen Start in den Tag beschert :-). Wünsche dir eine angenehme und schöne Zeit in Hamburg. LG 
18 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988

     
 

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Sternchen_123's Gewichtsverlauf


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