Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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125,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 20,09g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 64,61g.
Frühstück: Putenbrust Fleisch, Laugenbrötchen. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Salatgurke. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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