Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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142,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 98,61g | Kohlh: 55,45g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Optifast Schoko. Mittagessen: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Berschneider Delikatess Kasseler. Abendessen: Gekochtes Ei, Milbona Butterkäse. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, Chiquita Babybanane . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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DoVogel's Gewichtsverlauf
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