Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 29,99g | Eiw: 16,96g | Kohlh: 86,77g.
Frühstück: Suppe, Maracuja, Mangos, Wassermelone, Papayas, REWE Bio Maiswaffeln. Mittagessen: Ahornsirup, Schwälbchen Dickmilch, Edeka Salatmix Kräutersalat, Edeka Bio Papaya-Curry, Gurkensuppe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Jetzt geht es wieder in die richtige Richtung! Drück dir die Daumen, dass es dabei bleibt!
17 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Stephan-FFM's Gewichtsverlauf
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