gabili147's Notizen, 17 Jan 18

Langsam geht die Sache abwärts. Gott sei dank 😅.
71 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2018:
1150 kcal Fett: 74,92g | Eiw: 33,52g | Kohlh: 89,17g.   Frühstück: Käsekuchen. Mittagessen: Aldi Mini Berliner, Käsekuchen. Abendessen: REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Ei, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Prima 😊 👍 👋  
16 Jan 18 vom Mitglied: darlana.
Das ist doch super👍Wünsche dir einen schönen Mittwoch 😘 
16 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
Machst Du prima! 👍😃 
16 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
Guten Morgen Gabili, dann hast den Dreh endlich raus, was?! Supi, hoffentlich geht es weiter so. Schönen Mittwoch! 
17 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Morgen,ich kann davon ein Lied singen. Das nervt ganz schön,wenn es nicht vorwärts geht. Aber so ist okay. 
17 Jan 18 vom Mitglied: Big Gloria

     
 

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