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:D :D Der Tag konnte nicht besser anfangen!
An allen einen schönen Tag 😘
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 87,70g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 22,65g.
Frühstück: Goldessa Der Sahnige, OceanSea Lachsforelle, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Mittagessen: Goldessa Der Sahnige, Landjunker Putengeschnetzeltes, REWE Avocado, Lovilio Mini-Mozzarella, Lidl Dattelcherrytomaten. Abendessen: Gebirgsjäger Bauernschinken Mild Geräuchert, Alpenmark Mozzarella Gerieben , Penny Markt Schlagsahne, Ei, Lidl Dattelcherrytomaten, Kleinemas Snackinis Mini-Salami, Jean Luc Camembert . Snacks/Sonstiges: It Works Greens, Seeberger Nussmischung. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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16 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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17 Jan 18 vom Mitglied: calpe2012
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Guten Morgen Anabelle, das glaube ich dir gern. So startet man doch gleich ganz anders in den Tag! LG
17 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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17 Jan 18 vom Mitglied: AnnabelleTur11
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AnnabelleTur11's Gewichtsverlauf
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