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Guten Morgen- einen schönen Mittwoch an alle 😁
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102,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 20,20g | Eiw: 21,57g | Kohlh: 39,00g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rote Paprika, Möhren, Aldi Kräuterquark. Abendessen: Kohlroulade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, den wünsche ich dir auch 🙋
16 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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16 Jan 18 vom Mitglied: iffizenker
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch!
16 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen! Danke, das wünsche ich dir auch 🤗🙋
16 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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anke.beyer's Gewichtsverlauf
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