|
Болтаюсь как г-но в проруби 😑
|
65,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 50,50g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 85,47g.
Frühstück: Пятый Сезон Овощная Смесь, Хлеб Цельнозерновой, Кофе Эспрессо, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Mittagessen: Solgar Омега 3-6-9, Огурец (с Кожурой), Свити, Пятый Сезон Овощная Смесь, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Abendessen: Капустный Салат, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Мерси Горький Шоколад, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ну тут есть и положительный момент, не тонешь😉😉😉😉
16 Jan 18 vom Mitglied: kotofeika52302
|
и вообще это очень хорошо👍👍👍👍👍👍🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎉🎉🎉🎉🎉
16 Jan 18 vom Mitglied: kotofeika52302
|
Да, утонуть мне в принципе не светит, у меня есть встроенный спасательный круг))))
16 Jan 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
17 Jan 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|