Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 73,35g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 240,90g.
Mittagessen: Weihenstephan Butter, Knorr Rahmsoße, Edeka Leipziger Allerlei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Apfelsinen, Gurke (mit Schale), Edeka Paprika Lyoner, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry 1688 Unser Mildes. Snacks/Sonstiges: Aldi Baumkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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