Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 66,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 161,50g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Огурец (с Кожурой), Dulano Hähnchen Kochschinken, American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Seeberger Cranberries Soft, Sondey Magic Cookie, Капуста, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Lidl 12 Chicken Nuggets, TiP Kartoffeltaschen. Snacks/Sonstiges: Lidl Christkindl Glühwein, Alesto Nuss-Frucht-Mix. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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