Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 22,34g | Eiw: 97,45g | Kohlh: 123,56g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Milch 1,5%. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Gut&Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Abendessen: Zucchini, Fenchel, Seefisch Seelachsfilet. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Judy1304's Gewichtsverlauf
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