CChristophh's Notizen, 15 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
89 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2018:
2604 kcal Bewegung: Laufband - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,9 kg pro Woche



     
 

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