Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 56,35g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 258,93g.
Frühstück: Nesquik Kakaopulver, Kölln Blütenzarte Flocken, Rohmilch. Mittagessen: Aldi Datteltomaten, Orangen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Äpfel, Korn Mühle Toastbrötchen. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade, Sondey Mürbeteiggebäck. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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JessiPfütz's Gewichtsverlauf
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