Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
69,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2018:
1897 kcal Fett: 114,83g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 123,26g.   Frühstück: Lysell Matjes-Mahlzeit Hausfrauenart, Weizenbrötchen, Milfina Butter . Mittagessen: Fürstenkrone Geflügelsalat. Abendessen: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Coppenrath & Wiese Torten-Träume Marzipan-Mandel-Torte. Snacks/Sonstiges: Gutes Land Gouda , Rotkäppchen Sekt Trocken, Salami, Vollkornbrötchen. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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