Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 171,27g.
Frühstück: Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Erdbeeren, Banane, Magerquark, Espresso, Fettarme Milch. Abendessen: Gewürzgurken, Schinken (Extra mager), Milfina Butter, Hofpfisterei Öko-Bauernbrot Dunkel. Snacks/Sonstiges: Corny Free Joghurt, Milbona Reine Buttermilch, Pink Lady Äpfel, Stollen, Gekochtes Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
14 Jan 18 vom Mitglied: babs-muc
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14 Jan 18 vom Mitglied: Zouky01
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auch von mir gute Besserung
14 Jan 18 vom Mitglied: emmra
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14 Jan 18 vom Mitglied: babs-muc
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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