Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 67,57g.
Frühstück: Чай, Морковный Торт, Куриные Котлеты на Пару, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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