Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 78,65g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 274,60g.
Frühstück: Orangen, Weintrauben, Gut & Günstig Rotwurst, REWE Bauern Brötchen, Kerrygold Extra mit Meersalz, Aldi Bio Zwiebelschmalz, Herzgut Buttermilch. Mittagessen: Jonagold, Mandarine, Ja! Schoko & Keks. Abendessen: Purland Minutensteak Vom Schwein, Butter, Grüne Erbsen (Gefroren), Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Katjes Wunderland, Lay's Chips Gesalzen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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