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Wenigstens ist die Waage wieder lieb gewesen 😅
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86,1 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 101,32g.
Frühstück: Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer, Kaffee. Mittagessen: Smiley's Chicken Wings, Chicken Nuggets. Abendessen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Riggano Pizzatasche Cascione Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Minulakt Joghurt Mild Erdbeere Laktosefrei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Claudi1909's Gewichtsverlauf
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