Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 38,42g | Kohlh: 275,13g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Marmelade, Milfina Butter, Goldähren Croissants. Mittagessen: Nestle Lion Snack Size, Bananen, Knorr Soße zu Geflügel, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Knorr Soße zu Geflügel. Snacks/Sonstiges: Zucker, Marmelade, Hefeteig, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mia Rose 26's Gewichtsverlauf
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