Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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74,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 78,96g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 230,30g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Honig, Marmelade, Butter, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch. Abendessen: Kohlrabi, Fürstenkrone Bunter Rohkostsalat, Saure Gurken, Stockmeyer Leberwurst Fein, Butter, Kohlhase Apfel Grieben Schmalz, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Wurzener Erdnussflips, Orangen, Immergut Naschkatze, Beste Ernte Kirschgrütze. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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karina.be.aus.g's Gewichtsverlauf
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