Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 66,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2994 kcal
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Fett: 150,91g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 318,94g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bürger Rindfleisch Maultaschen. Mittagessen: Жареная Картошка, Dulano Original Nürnberger Rostbratwürste, Grafschafter American Sandwich. Abendessen: Tyrrells Sea Salt & Cider Vinegar, Beck's Bier (500ml), Milka Ganze Haselnüsse, Milka Tender (37g). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Lidl Fettarme Milch. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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