Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 35,05g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 202,32g.
Frühstück: Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Коммунарка Какао-Порошок, Овсяноблин, Буренкин Луг Творог 9%, Киви, Магнит Банан, Изюм. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Разносол Капуста Маринованная, Домашний Вкус Морковь по-Корейски, Фасолевый Суп. Abendessen: Мартини Мартини, Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники, ВЕК Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Sonstiges: Киви, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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anannenkova's Gewichtsverlauf
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