Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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109,8 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2562 kcal
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Fett: 117,22g | Eiw: 212,54g | Kohlh: 188,07g.
Frühstück: PowerBar ProteinPlus Reduced Sugar - Chocolate Peanut Butter (60g). Mittagessen: Pizzarev pizzarev with canadian bacon and cheese. Abendessen: Tostitos Baked Tostitos Scoops, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Ortega Original Taco Sauce. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut Butter M&M's, Fudgesicle Pops (No Sugar Added). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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