Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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89,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 8,08g | Eiw: 11,34g | Kohlh: 83,47g.
Frühstück: Äpfel, Kölln Müsli Cranberry, Milbona Naturjoghurt, Almighurt Zitrone, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Brandt Zwieback, Kaufland Pomelo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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