Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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130,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 55,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 236,04g.
Frühstück: Banane, Milch 1,5%, Landliebe Quark 20%, Rote Paprika, Hela Honig Senf Sauce, Könecke Leicht & Lecker Rindersaftschinken mit Meerrettich, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Lila Bäcker Mecklenburger Landbrot, Banane, Mandarine, K-Classic Porridge Schokolade, Fettreduzierter Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kooky84's Gewichtsverlauf
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