Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 40,39g | Kohlh: 72,08g.
Frühstück: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Kaufland Gouda Light, K-Classic Vollkorntoast. Mittagessen: TiP Bockwürstchen, Kaufland Gouda Light, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Chardonnay. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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