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Zwar nicht das erwünschte Ziel für heute, aber wenigstens weniger 😊👌🏼
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76,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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395 kcal
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Fett: 17,84g | Eiw: 21,39g | Kohlh: 36,59g.
Frühstück: Kaffee, Bresso Kräuter der Provence, Simmler Schwarzkirsche mit Kirschwasser, Gut & Günstig Baguette-Brötchen. Abendessen: Edeka Schlemmer Kochschinken, Arla Finello Gratinkäse , Zwiebeln, Omelett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
He Sternchen, aber Abnahme ist Abnahme! Lieber langsam und stetig, statt diese Gewaltkuren, wo am Ende alles dreifach wieder drauf ist. Wünsch dir einen schönen Tag!
11 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Ja das stimmt. Hoffe du hattest einen schönen Tag 😊
11 Jan 18 vom Mitglied: Sternchen_123
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Sternchen_123's Gewichtsverlauf
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