Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 9,72g | Eiw: 9,71g | Kohlh: 62,47g.
Mittagessen: Naturreis (Gekocht), Snake Gourd Curry. Abendessen: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Mühlen Gold Vollkorntoastbrot. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Stephan-FFM's Gewichtsverlauf
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