Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 51,13g | Eiw: 81,87g | Kohlh: 183,24g.
Frühstück: Kaki, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Olivenöl, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Hokkaido Kürbis. Abendessen: Vitakrone Weißkrautsalat, Vitakrone Weißkrautsalat, Tomaten, St.Mang Romadur. Snacks/Sonstiges: Orangen, Äpfel, Mischkornbrot, St.Mang Romadur, Saladinettes Grüne Oliven mit Knoblauch & Peperoni. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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