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So schaut’s schon besser aus, aber diese starken Schwankungen regen mich schon ein bisschen auf. Schön Start in den Tag euch allen!
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71,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 67,78g.
Frühstück: Marmelade, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Mischbrot. Mittagessen: REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Rote Paprika, Chinakohl, Champignons Frisch, Gurke (mit Schale), Grünkohl, Sellerie, Eisbergsalat, Chicoree, Alnatura Sesam Ungeschält, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: KitKat Mini. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Jan 18 vom Mitglied: darlana.
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Morgen!Sehr schöne Abnahme👍Ja da gebe ich dir recht! Die Schwankungen sind total nervig 😤aber ändern können wir daran eh nichts also lassen wir uns nicht davon aufregen😉Ich wünsche dir einen schönen Tag 😘
10 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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10 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen, ja ja diese Schwankungen 🤔nerven total...
Trotzdem einen schönen Tag 🙋♀️
11 Jan 18 vom Mitglied: annett s
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Aber wenn es so eine Schwankung ist, dann würde ich es feiern! Krass 1 kg. Echt mega. Wünsch dir einen schönen Tag!
11 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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gabili147's Gewichtsverlauf
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