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Moin
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80,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 81,31g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 162,95g.
Frühstück: Graubrot, Birnen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Buttercremetorte, Frankfurter Kranz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Jan 18 vom Mitglied: Monesa70
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Moin Elfe! 🙋 Hab' einen schönen Tag! 🌄
10 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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10 Jan 18 vom Mitglied: emmra
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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