Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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101,6 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 87,10g | Eiw: 99,72g | Kohlh: 125,66g.
Frühstück: Dulano Hähnchen Kochschinken, Président Le Crémiot Leicht, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Walnusskerne, Mandeln, Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Haferflocken, Gekochtes Ei. Mittagessen: Lidl Griechischer Joghurt, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee. Abendessen: Zwiebeln, Olivenöl, Reis (Gekocht), Aldi Gehacktes Gemischt, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Orangensaft. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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