Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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65,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 65,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 52,31g | Eiw: 80,26g | Kohlh: 150,30g.
Frühstück: Lidl Balance Brot, Philadelphia So Leicht, Dulano Hähnchen Kochschinken, Wiltmann Grobe Leberwurst. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Жареное Яйцо, American Style American Sandwich, Авокадо. Abendessen: Сметана 20%, Редис, Индейка Тушеная, Oryza Natur Reis Gekocht. Snacks/Sonstiges: Seeberger Cranberries Soft, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Philadelphia So Leicht, Авокадо, Wasa Roggen Dünn, Помидоры, Alesto Cranberry-Trauben-Mix, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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