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Morgens gewogen
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146,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 74,00g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 126,83g.
Frühstück: Asia Green Garden Tomatensuppe Chinesische Art, Aldi Volles Korn Dunkel, Hofburger Gouda, Hofburger Gouda, Hofburger Gouda. Abendessen: Champignons, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Aldi Bihunsuppe, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Andy2474's Gewichtsverlauf
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