Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 61,99g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 221,48g.
Frühstück: Edeka Mangosaft, Marmelade, Aldi Bio Zwiebelschmalz, Wasa Rustikal. Mittagessen: Äpfel, Eierkuchen. Abendessen: Iglo Bunte Nudelpfanne mit Hähnchen. Snacks/Sonstiges: McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß), Körfez Salep. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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