Sternchen_123's Notizen, 09 Jan 18

Heute treffe ich mich mit einer alten Klassenkameradin 😊👍🏼
Wir gehen zusammen Frühstücken 😍 hoffe ich kann mich zusammen reißen 😂
Ich wünsche euch allen einen schönen Start in den Tag ❤️
77,6 kg Bisher verloren: 29,4 kg.    Still to go: 19,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2018:
879 kcal Fett: 41,18g | Eiw: 39,15g | Kohlh: 89,41g.   Frühstück: Käse, Marmelade, Orangen, Birnen, Äpfel, Gurke (mit Schale), Kiwi, Putenschinken, Cappuccino, Orangensaft, Hartgekochtes Ei, Trockene oder Harte Salami, Milfina Milch 1,5% Fett, Müsli, Butter, Vollkornbrot, Bauernbrot. Abendessen: Cheddar-Käse, Salami, Gut & Günstig Butter Toast . mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen Sternchen. Genieße einfach die gemeinsame Zeit :-)Lass es dir gut gehen. Wünsche dir einen schönen Tag. LG 
09 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Habe ich gemacht @Nizzy1988 😊 War doch nicht so schlimm als erwartet 😂 Hoffe auch, dass du einen schönen Tag hattest 😁 LG 
09 Jan 18 vom Mitglied: Sternchen_123
Hei Sternchen_123 , meld dich mal irgendwie hab fragen :)  
23 Jan 18 vom Mitglied: davidecaruso
@davidecaruso (: akzeptiere meine Anfrage, dann kann ich dir schreiben 😊 
23 Jan 18 vom Mitglied: Sternchen_123

     
 

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