Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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107,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 74,59g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 135,41g.
Frühstück: Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Kerrygold Extra Ungesalzen, Vollkornbrot. Mittagessen: Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Activevital Enjoy It Your Way. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Seeberger Cashewkerne, Seeberger Mandeln, Seeberger Mandeln, Seeberger Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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daniela_hachmann's Gewichtsverlauf
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