Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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148,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 48,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 71,62g | Eiw: 109,90g | Kohlh: 115,52g.
Frühstück: Asia Green Garden Tomatensuppe Chinesische Art, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Vollkornbrot, Schweinebraten. Mittagessen: Aldi Hähnchenbrustfilet, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Andy2474's Gewichtsverlauf
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