Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 25,91g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 125,88g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: AH Gerookte Zalmsnippers, Wasa Vezelrijk Cracker. Snacks/Sonstiges: Senseo Mocca Gourmet, AH Dadels, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, Zwarte Bonen, Peren. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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