Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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84,9 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 36,16g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 146,37g.
Mittagessen: Käse, Ketchup, Paniertes Schnitzel, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Abendessen: Werner's Kartoffelmus, Knorr Dill Sauce Fettarm. Snacks/Sonstiges: Hasseröder Premium Pils, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Halloren Mozart Kugeln. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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