Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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74,3 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 32,10g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 79,18g.
Frühstück: Frühstücks-Granola, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille. Mittagessen: Bernard Matthews Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika, Saladinettes Salat Kunterbunt. Abendessen: Saladinettes Salat Erntedank, Coraya Surimi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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