Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 96,15g | Eiw: 96,49g | Kohlh: 29,87g.
Frühstück: Instantkaffee, Penny Markt Hähnchenbrust, Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Mittagessen: Babybel Mini Babybel, Thermomix Chili Con Carne. Abendessen: Penny Markt Wiener Würstchen, Ja! Delikatess Bacon, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Sonstiges: M&M's M&Ms Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AnnabelleTur11's Gewichtsverlauf
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